Жим штанги обратным хватом стоя. Подъем штанги на бицепс стоя обратным хватом. Подъем штанги на бицепс обратным хватом. Обратный подъем штанги на бицепс. Сгибание со штангой обратным хватом.
Подъем на бицепс обратным хватом. Подъем штанги обратным хватом. Жим штанги обратным хватом стоя. Подъем на бицепс обратным хватом. Подъем штанги на бицепс стоя.
Подъем штанги обратным хватом стоя. Сгибание со штангой обратным хватом. Бицепс обратным хватом со штангой. Подъем штанги на бицепс обратным хватом. Подъем штанги обратным хватом.
Сгибание со штангой обратным хватом. Подъем штанги на бицепс обратным хватом. Подъем грифа на бицепс обратным хватом. Подъем штанги на бицепс обратным хватом. Подъем штанги на бицепс стоя обратным хватом.
Подъем штанги на бицепс стоя. Обратный подъем штанги на бицепс. Сгибание со штангой обратным хватом. Сгибание со штангой обратным хватом. Подъем штанги на бицепс стоя техника.
Подъем штанги на бицепс стоя широким хватом. Подъем штанги обратным хватом на бицепс кривым грифом. Подъем штанги на бицепс стоя обратным хватом. Сгибание рук со штангой стоя обратным хватом. Подъем штанги на бицепс стоя обратным хватом.
Подъем на бицепс обратным хватом ez-гриф. Barbell bicep curls. Подъемы штанги на бицепс хватом сверху. Подъем штанги на бицепс обратным хватом. Сгибание со штангой обратным хватом.
Подъем прямой штанги на бицепс. Подъем штанги на бицепс обратным хватом. Подъем штанги на бицепс прямым хватом. Упражнение на бицепс подъем штанги стоя. Сгибание на бицепс со штангой стоя.
Сгибание со штангой обратным хватом. Поднятие штанги на бицепс обратным хватом. Подъем штанги обратным хватом. Сгибание со штангой обратным хватом. Подъем штанги на бицепс стоя.
Подъем на бицепс обратным хватом. Обратный подъем штанги на бицепс. Подъем штанги на бицепс стоя обратным хватом. Сгибание со штангой обратным хватом. Сгибание со штангой обратным хватом.
Сгибание со штангой обратным хватом. Подъем штанги на бицепс изогнутым грифом. Обратный подъем штанги на бицепс. Подъем штанги на бицепс стоя обратным хватом. Подъем штанги обратным хватом.
Поднятие штанги на бицепс обратным хватом. Сгибание со штангой обратным хватом. Подъем штанги на бицепс обратным хватом. Сгибание со штангой обратным хватом. Сгибание со штангой обратным хватом.
Сгибание рук со штангой на бицепс обратным хватом. Подъем штанги на брахиалис. Подъем на бицепс узким хватом. Сгибание со штангой обратным хватом. Подъем штанги на бицепс стоя обратным хватом.
Подъем штанги обратным хватом на брахиалис. Сгибание со штангой обратным хватом. Подъем штанги на бицепс. Подъем штанги на бицепс широким хватом. Подъем на бицепс обратным хватом ez-гриф.
Подъем штанги на бицепс широким хватом. Подъем штанги на бицепс стоя обратным хватом. Швунг жимовой со штангой. Подъем штанги на бицепс прямым хватом. Подъем штанги на бицепс обратным хватом.
Сгибание со штангой обратным хватом. Подъем штанги обратным хватом стоя. Подъем на бицепс обратным хватом. Обратный подъем штанги на бицепс. Подъем штанги стоя широким хватом.
Подъем штанги на бицепс обратным хватом. Сгибание со штангой обратным хватом. Подъем штанги обратным хватом. Подъем штанги на бицепс обратным хватом. Подъем штанги обратным хватом.
Подъем штанги на бицепс обратным хватом. Подъем прямой штанги на бицепс стоя. Подъем штанги на бицепс обратным хватом. Швунг жимовой со штангой техника. Подъем штанги на бицепс стоя обратным хватом.
Подъем на бицепс обратным хватом ez-гриф. Подъем на бицепс обратным хватом ez-гриф. Сгибание со штангой обратным хватом. Подъем штанги на бицепс обратным хватом. Сгибание со штангой обратным хватом.
Подъем штанги обратным хватом стоя. Сгибание со штангой обратным хватом. Подъем грифа на бицепс обратным хватом. Подъем штанги на бицепс обратным хватом. Подъем штанги обратным хватом.
