Тяга штанги стоя в наклоне техника. Тяга джефферсона. Тяга джефферсона. Тяга т-грифа техника. Становая джефферсона.
|
Между штангами. Приседания джефферсона со штангой. Эд зерхер. Тяга штанги к поясу в наклоне техника. Армейский жим штанги стоя техника.
|
Тяга т-грифа обратным хватом. Тяга штанги в наклоне на спину техника. Жим штанги вверх стоя. Barbell flat bench press. Тяга штанги между ног.
|
Тяга т грифа. Тяга штанги к поясу обратным хватом техника. Приседания джефферсона. Присед зерхера. Подкладка под штангу для приседаний.
|
Приседания джефферсона. Подъем штанги перед собой обратным хватом. Между штангами. Между штангами. Румынская становая тяга.
|
Между штангами. Тяга грифа к поясу. Между штангами. Между штангами. Между штангами.
|
Штанга под валик. Тяга лэндмайн. Back squat кроссфит. Тяга т-грифа широким хватом. Техника выполнения тяги штанги в наклоне.
|
Протяжка со штангой техника. Подъем штанги перед собой стоя. Тяга landmine. Тяга джефферсона техника. Становая джефферсона.
|
Становая джефферсона. Тяга т грифа. Между штангами. Тяга штанги к поясу обратным хватом. Между штангами.
|
Между штангами. Между штангами. Тяга т-грифа в наклоне техника. Тяга с ребра пауэрлифтинг. Жим штанги лежа.
|
Между штангами. Жим штанги стоя. Спортивные нагрузки. Румынская тяга. Между штангами.
|
Присед джефферсона. Между штангами. Тяга грифа к поясу техника. Тяга штанги к подбородку техника. Тяга джефферсона.
|
Чрезмерные физические нагрузки. Подъем штанги к подбородку стоя. Физическое утомление. Подушка для приседаний со штангой. Жим штанги вверх стоя.
|
Тяга т-грифа техника. Подушки на штанге. Тяга т-грифа в наклоне техника. Barbell bench press. Тяга грифа в наклоне к поясу.
|
Жим штанги 45 градусов техника. Штанга лежа. Тяга штанги в наклоне к поясу прямым хватом. Тяга штанги т грифа. Тяга штанги к поясу прямым хватом.
|
Протяжка штанги к подбородку. Тяга штанги т грифа. Между штангами. Жимовой швунг. Между штангами.
|
Между штангами. Barbell back squat. Восстановление в спорте. Между штангами. Присед джефферсона техника в смите.
|
Между штангами. Румынская становая тяга со штангой. Тяга штанги т грифа. Между штангами. Мертвая тяга и румынская.
|
Армейский жим штанги стоя. Тяга джефферсона. Тяга т-грифа в наклоне техника. Тяга т-грифа техника. Back squat кроссфит.
|
Тяга лэндмайн. Тяга грифа к поясу. Между штангами. Тяга штанги к поясу обратным хватом. Между штангами.
|
